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【春の七草】無病息災を願う七草粥のレシピと七草の覚え方・意味

1月7日の人日の節句に食べる七草粥のレシピと、春の七草(せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ)をご紹介します。お正月で疲れた胃腸を休め、一年の無病息災を祈る伝統的な行事食の作り方です。

七草

  • 芹(せり)
  • 薺(なずな)
  • 御形(ごぎょう)
  • 繁縷(はこべら)
  • 仏の座(ほとけのざ)
  • 菘(すずな)
  • 蘿蔔(すずしろ)
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